田径训练是一种全面锻炼身体素质的运动形式。在田径训练中，运动员需要使用各种器材来达到更好地训练效果。本文将介绍一些常见的田径训练中拉着跑的器材。

训练背心

训练背心是一种在训练中穿戴的特殊背心，它的特点是可以根据需要加入或减少重量。这样，运动员在跑步时就会有阻力，增加了训练强度。训练背心适用于长跑、短跑等项目的训练，通过使用训练背心可以增加肌肉负荷，提高耐力和爆发力。

牵引绳

牵引绳是一种用于训练的绳子，运动员可以抓住绳子并用力向前拉动。在拉着跑的过程中，运动员需要克服绳子带来的阻力，增加训练的难度。牵引绳适用于短跑、爆发力训练等项目，能够增强上体肌肉的力量，并提高爆发力和加速度。

拖轮胎

拖轮胎是一种常见的田径训练器材，它可以增加跑步时的阻力，使运动员需要用更大的力气来前进。拖轮胎适用于长跑、耐力训练等项目，能够增强腿部肌肉的力量，并提高耐力和爆发力。

总结

以上介绍了田径训练中拉着跑的一些常见器材，包括训练背心、牵引绳和拖轮胎。这些器材可以增加训练的难度，提高运动员的肌肉力量、耐力和爆发力。在使用这些器材进行训练时，运动员需要根据自己的实际情况选择适合的重量和训练方式。通过有针对的训练，运动员可以达到更好的训练效果，进而提高竞技成绩。